Todos queremos que nuestros hijos estén bien el resto de su vida. Imaginemos que pudiéramos garantizar que nuestros hijos estuvieran bien el resto de su vida. Que se sientan seguros de sí mismos y felices. Probablemente no es tan sencillo.
Reforzar la autoestima de los niños requiere mucho compromiso
No sólo los adultos sentimos inseguridad y la presión de las expectativas, es natural que nuestros hijos también la sientan a veces. El mundo está lleno de exigencias, así que es natural sentir a veces que no se está llegando a lo más alto. Somos humanos. Y nuestros hijos también. Es cierto que no es fácil para los niños crecer en este mundo, pero hay muchas cosas que como padres podemos hacer para ayudar y fortalecer la autoestima de nuestros hijos. A continuación hemos reunido 14 buenos consejos que pueden ser útiles
No confrontar a los niños
Todos los niños son diferentes: se desarrollan a ritmos diferentes, tienen necesidades diferentes y tienen personalidades diferentes. Por eso, comparar a unos niños con otros puede tener un efecto negativo, porque unos son buenos en algo y otros son buenos en otra cosa.
Animarles a asumir ciertos riesgos
Sabemos lo importante que es para los niños creer en sí mismos, en sus capacidades y llegar a ser ellos mismos para reforzar su autoestima. Animarles a probar cosas nuevas y aventurarse en terrenos desconocidos puede ser un ejercicio maravilloso y el camino hacia una mayor autoestima.
No descargues tus miedos en tu hijos
Este punto puede ser difícil. A veces es lo contrario del punto anterior, a veces somos los padres los que sentimos miedo de dejar que los niños se arriesguen y se dejen llevar. Créeme, no eres el único que se siente así. Pero, como ya se ha dicho, es importante dejar que el niño explore y se convierta en su propio individuo.
Por eso, como padres, a veces tenemos que respirar con el estómago y dejar que exploren por su cuenta, cometan errores y aprendan por sí mismos, y dejar a un lado nuestros propios miedos. Este es uno de los valores fundamentales que defendemos en Xplora: dejar que el niño explore, juegue y se haga independiente, mientras nosotros, como padres, tenemos la visión de conjunto necesaria para garantizar que esto ocurra dentro de un marco seguro.
Con uno de nuestros smartwatches en la muñeca, el niño puede vivir sus propias aventuras, mientras el padre tiene una visión completa en la aplicación para padres. En caso de necesidad, basta una llamada telefónica para ponerse en contacto con el niño. Dejar que el niño se divierta por su cuenta también puede aumentar su confianza en sí mismo.
No te olvides de los elogios
Probablemente todos somos muy conscientes de lo bueno e importante que es el elogio. Pero en nuestras ajetreadas vidas con el trabajo, el coche, el colegio, las comidas y las actividades de ocio, es fácil pararse a elogiar un trabajo bien hecho. Nuestros hijos nos admiran y quieren hacer todo lo posible para que nos sintamos orgullosos. Un consejo es que intentes convertir en rutina el elogio a tu hijo. Por ejemplo, decirle lo bien que se ha portado cuando ha terminado los deberes o ha ordenado la habitación. Una sonrisa y un "qué bien te has portado" tienen un gran valor.
Deja que tu hijo/a muestre sus emociones
Estar enfadado, asustado, triste o contento es normal. Demuéstrele que puede sentir todas las emociones. Anímele a hablar de lo que siente. Pregúntele por qué está triste o enfadado. Enseñarle desde pequeño a expresar sus sentimientos con palabras le facilitará las cosas en el futuro.
Anima a tu hijo/a a volver a intentarlo
Anima a tu hijo/a a intentarlo de nuevo si fracasa en una tarea. Realizar y completar una tarea puede aumentar realmente la confianza de los niños en sí mismos, ya que experimentan realmente la maestría. Es de los errores de lo que aprendemos, y luego suele mejorar la próxima vez.
Aprende a escuchar a los niños
Es importante que los niños puedan expresar sus pensamientos y sentimientos. Encontrar un espacio para que hablen libremente, sin interrupciones, y para que tú les escuches activamente, reforzarás la sensación de seguridad de tu hijo/a.
Anima a tu hijo/a a sentirse orgulloso de sus talentos
Al mismo tiempo, explíquele que no debe compararse con los demás. Competir contra los demás no es importante. La única persona contra la que se puede competir es contra sí mismo y tratar de convertirse en la mejor versión de sí mismo. Pero no se puede ser el mejor en todo. Nadie es mejor que nadie, algunas personas simplemente hacen las cosas de manera diferente.
Nunca critiques abiertamente a tu hijo/a delante de los demás
No importa si es delante de niños o de adultos. Los niños cometerán errores. Es cuando uno se equivoca cuando aprende a hacer lo correcto la próxima vez. Señalar los errores delante de los demás sólo conseguirá lo contrario de aumentar la confianza de los niños.
Anima a tu hijo/a a hacer preguntas
Los niños son curiosos e inquisitivos. Por eso, intenta responder a sus preguntas en la medida de lo posible. Intente no suspirar ni enfadarse cuando el niño hace muchas preguntas. Al contrario, anímale a que pregunte. Si no pregunta, no obtendrá respuestas.
Demuestra que está bien pensar de forma diferente
Deja espacio para que tu hijo/a piense libremente. Por tanto, anima a tu hijo/a a intentar encontrar otras soluciones a los problemas. Pregúntele: "¿Hay otra forma de hacer esto?". O "¿Se te ocurre otra cosa?".
Fomenta la actividad física
No a todos los niños les gusta el deporte, pero hay muchas actividades de ocio que ayudan a tu hijo a moverse. Deja que tu hijo pruebe y encuentre lo que más le conviene. Jugar en equipo puede aumentar la confianza de tu hijo en sí mismo y ayudarle a aprender a cooperar con los demás. XGO3 y X6Play tienen un podómetro incorporado que está vinculado a la plataforma de actividades de Xplora, donde el niño puede recoger monedas ficticias, que se pueden utilizar en competiciones de actividades, pujar por productos interesantes y mucho más.
Haga actividades con tus hijo/a
Vayan al bosque, al parque, a nadar, a hacer deporte, manualidades, museos o cualquier otra cosa. Cread tradiciones para vuestros intereses comunes. Todo lo que hagáis creará fuertes lazos entre vosotros a lo largo de vuestras vidas y reforzará sin duda la autoestima de vuestros hijos/as.
Abraza a tu hijo/a
Da a tus hijos/as amor, "más amor y aún más amor" (como decía Astrid Lindgren).
Reforzar la autoestima de tus hijos es realmente un trabajo duro. Pero cuanto más pienses y pongas en práctica estos consejos, más fácil te resultará.
